SESSION 5 - 20 Octobre 2025

POWERMIND 🧠

L'accompagnement pour maîtriser la programmation, créer des relations solides avec tes athlètes et t'aider à structurer ton coaching en force athlétique. 📈

Imagine toi dans 12 semaines...

➡️ Tu gagnes en confiance et précision pour programmer tes athlètes

➡️ Tu sais mieux t'adapter aux différentes problématiques et profils d'athlètes

➡️ Tu arrives à encadrer, suivre, coacher à distance en fidélisant ta clientèle

➡️ Tu développes plus sérieusement ton activité

➡️ Tu oses te mettre en avant grâce à l'amélioration de tes compétences

📉 On a tous déjà connu ça...

Si tu te reconnais dans les phrases ci-dessous c'est normal, c'est ce qu'on a vécu pendant 7 ans.

🕦 Tu passes des heures sur tes programmations sans certitude de leur efficacité.

Créer des cycles et des blocs adaptés te prend un temps fou, et tu doutes que ça réponde vraiment aux attentes de tes athlètes.

📉 Tes athlètes ne restent pas sur le long terme.

Ils partent après quelques mois, ou ne sont pas vraiment engagés avec toi, faute d’un processus solide pour les fidéliser durablement.

❌ Tu galères à trouver de nouveaux clients.

Tu veux attirer plus d’athlètes, mais tu ne sais pas comment te vendre ni comment te démarquer des autres coachs. Tu passes plusieurs mois sans un nouvel athlète hors de tes connaissances perso.

🕵🏻‍♂️ Tu te sens bloqué par le manque de légitimité.

Malgré ta passion et tes efforts, tu doutes de ta légitimité et tu te compares constamment aux autres qui ont toujours l'air meilleurs que toi.

📲 Tu galères à corriger la technique de tes athlètes

Tu dois développer tes compétences pédagogiques et techniques pour les mettre à profit de tes athlètes

🚀 Tu rêves de vivre pleinement de ta passion, mais tu te sens coincé.

Entre doutes, manque de structure, et difficultés à te faire connaître, tu n’arrives pas à transformer ton coaching en une activité rentable et stable

On a coaché plus de 500 athlètes sur les 7 dernières années, et formé plus de 70 coachs. 📈

Voici ce qu'on a appris :

Avec Mehdi et nos 4 coachs OPT, nous avons transformé notre passion pour le powerlifting en une des structures les plus importantes dans la FA en France. Aujourd’hui, nous avons coaché plus de 500 athlètes, obtenu 150 médailles internationales, et développé une méthodologie unique basée sur 7 années d’erreurs, de réussites, et d’adaptations.

POWERMIND 🧠 est le résultat de ces 7 années, condensées dans une formation claire et actionnable, conçue pour t’accompagner pas à pas dans ta progression et te faire suivre notre trajectoire de carrière sur les prochaines années.

Powermind, en quoi ça consiste réellement ? 📚

📆 12 semaines de formation.

Des modules débloqués chaque semaine, avec quiz pour tester tes connaissances.

66 vidéos, 20 heures de contenu unique couvrant l'intégralité de ce que tu dois savoir pour rendre ton coaching plus efficace.

📞 3 Appels de Groupe + 2 appels individualisés.

Analyser et structurer ton apprentissage, et sa mise en application

Notre objectif n'est pas de vendre une formation et te laisser avec le contenu, on veut s'assurer que tu comprennes, intègres, et mettes en application tous ses concepts à la fin des 12 semaines pour faire de toi un coach indépendant.

📝Une journée de séminaire.

Dans un domaine exceptionnel, à nos frais.

Echanger, collaborer, se rencontrer et clôturer ces 12 semaines de suivi par un rendez vous physique pour parfaire vos connaissances avec plusieurs cas concrets et des interventions de partenaires externes.

📞 Contact 7/24h

On reste disponible à tout moment pour répondre aux questions de nos participants.

Tout comme l'accès à la plateforme, l'accompagnement reste actif à la fin de la session.

Les résultats que nos coachs obtiennent ⬇️

Déjà 4 sessions complètes, et plus de 70 coachs formés avec Powermind.

Des coachs indépendants qui ont structurés leur activité et qui maintenant ont un plan clair pour avancer sereinement

Dès les premières semaines de suivi, le constat est unanime.

Nos coachs :

  • Savent mieux gérer la périodisation annuelle de leurs athlètes et l'agencement des différents blocs.

  • Ils adoptent la bonne pédagogie pour maximiser le bénéfice des variations.

  • Ils améliorent leurs capacités pour transmettre les informations et objectifs aux athlètes.

  • Ils gagnent en confiance et assument leurs services.

Yann I Powerlifting Coach

"Je suis passé de 7 à 17 athlètes en 6 mois"

Le premier résultat visible = plus d'athlètes en suivi, car :

  • De meilleures compétences pour les faire progresser.

  • Une meilleure communication sur les réseaux sociaux.

  • Plus de confiance quand le coach aborde un prospect.

  • Une capacité d'analyse et de programmation, peu importe l'athlète et ses objectifs.

Lilian I Powerlifting Coach

"Mettre un coup d'accélérateur"

C'est l'accompagnement que Lilian était venu rechercher en priorité chez Powermind.

Ce qui lui a permis de booster son activité.

Les témoignages de nos coachs ⭐️

On ne pouvait pas en insérer plus de 3, mais tu en as 30+ sur notre page Google ⬇️

Valentin Rivière

Powerlifting Coach

"Une formation de grande qualité, que je recommande à tout coach ayant un objectif de développement précis. Beaucoup d’échanges avec les intervenants rendant la formation beaucoup plus humaine, cela permet également de répondre à des besoins/problématiques spécifiques." 5/5 ⭐️

Juliette Girin

Powerlifting Coach

"POWERMIND est, à mon avis, la formation française la plus complète en matière de force à ce jour. J’ai eu la chance de participer à la première édition cette année. J’avais comme bagage un diplôme d’État BAC+3 en coaching sportif et préparation physique, ainsi que quelques formations en force ici et là, j’avais beaucoup de difficultés à trouver une formation réellement complète pour approfondir mes compétences et mes connaissances de coach spécialisée en force. POWERMIND est sorti et j’ai foncé. Je faisais déjà 100% confiance à Medhi et à Alexis pour nous pondre une formation plus que qualitative et je n’ai pas été déçue. La formation aborde un maximum d’aspects autour du coaching axé en force, nos deux formateurs étaient disponibles pour nous accompagner et discuté de nos difficultés dans le coaching. Bref, mon meilleur investissement de 2024. Merci à vous deux !" 5/5 ⭐️

Rejoins la formation maintenant ➡️

Les Bonus 🎁

En plus des 12 semaines de formation, 20+ heures de contenu, 3 appels de groupe, 2 appels individualisés, suivi par WhatsApp, et l'accès À VIE à tout le contenu de la formation, tu as ⬇️

Bonus 1 - Séminaire Complet 🏰

Le dernier week-end de la formation (dates), on se retrouve à Montpellier pour une journée complète (petit-déjeuner, et repas du midi) avec des cas concrets à réaliser en groupe le matin, et une intervention l'après-midi d'un partenaire avec des cas concrets spécifiques.

Bonus 2 - Template de programmation OPT 📈

Disponible en téléchargement, un template de programmation et un fichier coach pour débuter vos suivis, et garder des notes sans perdre trop de temps sur Excel / Google Sheets.

Bonus 3 - Accès Illimité ♾️

Contrairement à d'autres formations, POWERMIND n'a pas de limite temporelle. Tu pourras revoir nos cours quand tu veux.

Pour te replonger dans la formation ou revoir des éléments clés lorsque tu en auras besoin. 📈

S'INSCRIRE ⬇️

Déjà 4 sessions complètes, et plus de 70 coachs formés avec Powermind. Ne loupe pas la session 5 (uniquement 20 places) :

  • 2 250 € ou 3 paiements mensuels de 800 €

Rejoins Powermind Session 5

  • Fermé
  • Cours
  • 65 Leçons

☑️ L’accès à vie à la formation vidéo PowerMind 🧠

☑️ La fiche de suivi personnalisée pour structurer tes cycles d’entraînement

☑️ 2 appels individualisés sans limite de temps pour analyser ta programmation et tes besoins

☑️ 3 appels de groupe pour poser tes questions et progresser collectivement

☑️ Une journée séminaire pratique pour échanger et passer à l’action

🎁 BONUS : Séminaire de fin à nos frais, Template de programmation et suivi coach.

Tu veux le sommaire complet de la formation ?

Le voici ⬇️

BONUS

⁠⁠Développer ses réseaux - Florian Poirson
⁠⁠Travail hypertrophie - Florent Blanc
Résilience et coaching - Théo Brillanti
Travail cardiovasculaire - Clement Goudin

MODULE 1 : Les bases du coaching et de la performance 🚀

📝 Programmation : Découvrir et comprendre les fondamentaux (23 min)
🎓 Optimisation : Pédagogie et introduction à la méthodologie (13 min)
🥑 Nutrition : Les bases pour optimiser les performances (14 min)
🖥️ Marketing : Poser les fondations de ton activité (16 min)
👨‍💻 Coaching : Bien accueillir un nouvel athlète (16 min)
👨‍💻 Coaching : Lexique et vocabulaire essentiels (14 min)

MODULE 2 : Fixer les objectifs et passer à l’action 🎯

📝 Programmation : Déterminer et planifier les objectifs (13 min)
🎓 Optimisation : Préparation au mouvement (partie 1) (25 min)
🥑 Nutrition : Hydratation et nutrition autour de l’entraînement (19 min)
🖥️ Marketing : Structurer et encadrer son activité (13 min)
👨‍💻 Coaching : Éviter les erreurs et construire une communauté (19 min)
🎁 Bonus : Références clés pour aller plus loin (11 min)

MODULE 3 : Construire une programmation efficace 🏗️

📝 Programmation : Les modalités (partie 1) (32 min)
🎓 Optimisation : Préparation au mouvement (partie 2) (28 min)
🖥️ Marketing : Identifier et analyser la concurrence (11 min)
👨‍💻 Coaching : Organisation et outils indispensables (11 min)
🎁 Bonus : Être une bonne personne avant d’être un bon coach (9 min)

MODULE 4 : Approfondir la technique et structurer l’offre 🏋️‍♂️

📝 Programmation : Les modalités (partie 2) (16 min)
🎓 Optimisation : Technique du squat (partie 1) (29 min)
🥑 Nutrition : Choisir sa catégorie en compétition (19 min)
🖥️ Marketing : Construire une offre irrésistible (12 min)
👨‍💻 Coaching : Gérer les compétitions (17 min)

MODULE 5 : Optimisation avancée et force athlétique 🔑

📝 Programmation : Les modalités (partie 3) (22 min)
🎓 Optimisation : Technique du squat (partie 2) (33 min)
🥑 Nutrition : Les compléments alimentaires (21 min)
🖥️ Marketing : Se vendre et assumer son produit (14 min)
🎁 Bonus : Réflexions sur la force athlétique (9 min)

MODULE 6 : Types de blocs et développement spécifique 🛠️

📝 Programmation : Types de blocs (partie 1) (30 min)
🎓 Optimisation : Technique du bench (partie 1) (27 min)
✂️ Cutting : Introduction aux stratégies de perte de poids (14 min)
🖥️ Marketing : Outils et moyens de communication (23 min)
👨‍💻 Coaching : Gérer les compétitions et corriger les fautes techniques (10 min)

MODULE 7 : Progression des blocs et perfectionnement technique 🔄

📝 Programmation : Types de blocs (partie 2) (22 min)
🎓 Optimisation : Technique du bench (partie 2) (25 min)
🥑 Cutting : Food mass et stratégies nutritionnelles (13 min)
🖥️ Marketing : Outils et moyens de communication, partie 2 (17 min)
👨‍💻 Coaching : Le fonctionnement des sélections aux compétitions (9 min)

MODULE 8 : Maximiser la force et affiner la communication 💪

📝 Programmation : Types de blocs (partie 3) (21 min)
🎓 Optimisation : Technique du deadlift (partie 1) (28 min)
💧 Cutting : Réussir son water cut (15 min)
🖥️ Marketing : Optimiser son contenu (15 min)
👨‍💻 Coaching : Obtenir des retours pertinents (9 min)

MODULE 9 : Ajustements finaux et hypertrophie 🔧

📝 Programmation : La semaine d’affûtage (taper) (10 min)
📝 Programmation : Hypertrophie (partie 1) (17 min)
🎓 Optimisation : Technique du deadlift (partie 2) (27 min)
🥑 Cutting : Optimiser son refeed (13 min)

MODULE 10 : Hypertrophie et le mental 🧠

📝 Programmation : Hypertrophie (partie 2) (11 min)
📝 Programmation : Hypertrophie (partie 3) (16 min)
🎯 Variations : Approfondir la technique du squat (15 min)
🧠 Préparation mentale : Améliorer le mindset (14 min)

MODULE 11 : Gestion des imprévus et récupération 🛠️

📝 Programmation : Manager les blessures (22 min)
🎯 Variations : Perfectionner le bench (12 min)
💡 Mindset : Pensée d’un athlète performant (13 min)
⏳ Récupération : Active et passive (12 min)
🛠️ Assistances : Renforcer les points faibles (partie 1) (27 min)

MODULE 12 : Finalisation et autonomisation 🎓

📝 Programmation : Créer un bloc de zéro (partie 1) (22 min)
📝 Programmation : Créer un bloc de zéro (partie 2) (18 min)
🎯 Variations : Technique avancée du deadlift (10 min)
👨‍💻 Coaching : Gérer à la fois les débutants et les athlètes de haut niveau (19 min)
🛠️ Assistances : Renforcer les points faibles (partie 2) (17 min)
🎓 Fin de formation (2 min)

Rejoins la formation maintenant

FAQ - Les questions qu'on nous pose à chaque session.

On les a anticipés, et traitées pour toi !

À qui s’adresse la formation PowerMind ?

La formation PowerMind est conçue pour les coachs sportifs souhaitant se spécialiser en powerlifting, qu’ils soient débutants ou expérimentés, désireux d’approfondir leurs compétences en programmation, en suivi des athlètes et en développement de leur activité.

Quel est le format de la formation ?

La formation s’étend sur 12 semaines et comprend :

• 66 vidéos totalisant 20+ heures de contenu.

• Une journée de séminaire et un entraînement pratique.

• 3 appels de groupe pour des sessions de questions-réponses.

• 2 appels individualisés pour un accompagnement sur mesure.

Quels sont les principaux sujets abordés ?

La formation couvre :

• La programmation intelligente en powerlifting.

• Les stratégies de relation coach-athlète.

• L’optimisation de la communication avec les clients.

• Le développement de l’activité via les réseaux sociaux.

• Des techniques pour renforcer la légitimité professionnelle.

Quels sont les résultats attendus après la formation ?

Les coachs ayant suivi PowerMind ont constaté :

• Une augmentation du nombre d’athlètes suivis.

• Une fidélisation accrue de leurs clients.

• Une amélioration de leurs compétences en programmation et en communication.

• Une meilleure analyse technique.

Comment puis-je m’inscrire à la formation ?

Directement avec le lien sur la page de vente, le bouton bleu.

Les sessions en direct seront-elles enregistrées ?

Oui, toutes les sessions en direct (calls de groupe et appels personnalisés) seront enregistrées et disponibles en replay. Tu pourras les revoir quand tu le souhaites.

Puis-je suivre la formation à mon rythme ?

Oui, même si la formation s’étale sur 12 semaines, tu as accès à vie aux contenus. Si tu as un empêchement, tu pourras toujours rattraper les cours plus tard.

À très vite,

Alexis Bachellez et Mehdi Sahari

Powermind / OPT Powerlifting